Главное синтетические бады не покупайте. В аюрведе есть чудо средство - брахми вати https://indiada.ru/ayurveda/brahmi.html Полезно для всех систем органов, а особенно известна в качестве мощного мозгового тоника. Вот это средство я бы посоветовала вам попробовать, и не страшно молодому организму давать.