Да, можно. Однако, обязательно надо придерживаться всех правил гигиены, чтобы не навредить своему организму. Советую Вам прочесть данную статью https://mesiki.com/m...achnyh/ . Из неё Вы узнаете, почему мастурбация, в отличие от секса, полезна при менструациях.