Практически любые, но многое зависит от их массы. Для начинающего спортсмена занятие с гирями может нанести непоправимый ущерб здоровью. Смотрите лучшие телеграм ставки и попытайте счастье на этом поприще. Игра на ставках безопаснее занятий с гирями, и приятнее.