От в 22.04.18 12:57

По поводу скакания по лестницам. Мы тогда учились на 3 этаже, но я говорила с директором школы и нам пошли навстречу, вошли в наше положеие и класс перевели на 1 этаж. А так я даже не представляю, скакать по этажам на костылях во первых небезопасно, да и тяжело. Мы витамины не пили, только рыбий жир в капсулах.Велотренажёром тоже не пользовались, хотя многие тут на форуме писали что пользуются. Нам врач рекомендовал только плавать. Плавали в период костылей очень много.Почти каждый день по полтора часа.Поэтому ноги не сильно отличались, мышцы сохранились т.к. постоянно больная нога работала.