Re: Похудение
От Albertino в 24.11.18 16:01

Цитата:
Правильное питание и достаточное количество воды, плюс умеренная физическая нагрузка. Худеть нужно только постепенно.


Что ж, я на 100% согласен с тем, что вы говорите. Проблема в том, что далеко не все знают эти постулаты, потому долгое время трудятся в тренажерном зале без особых результатов. А в последствии и вовсе прекращают тренироваться. Потому, лично мое мнение - сперва нужно быть готовым морально. Я сейчас активно изучаю эти статьи https://mirdieta.ru/...hneniya , тут много интересных мыслей по поводу похудения и правильного образа жизни. Советую и вам почитать!
Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:

Картинка к сообщению:








Полужирный Курсив Подчеркнутый Зачеркнутый Верхняя линия Справа По центру Слева По ширине
Список Горизонтальная линия Бегущая строка - вниз Бегущая строка - вверх Бегущая строка влево Бегущая строка вправо Бегущая строка влево<->вправо Бегущая строка вверх<->вниз
URL Изображение Библиотека изображений Почта Цитата Код

:-):-(:-D;-):-o8-):-?:-P:-x [больше смайликов]
Настройки сообщения:
 Включить смайлики
 Включить BB код
Код проверки:
Введите указанный на картинке проверочный код (8 заглавных русских букв)