От Касандра11 в 25.02.20 23:31
Для восстановления зрения есть специальные упражнения, которые укрепляют глазные мышцы. Именно ослабление этих мышц из-за постоянных перенапряжений влияет на изменение формы глазного яблока, что в свою очередь влечёт нарушение зрения. Заниматься нужно несколько раз в день. Движения должны быть плавными, не надо резко двигать глазами, это может повредить мышцы. Много повторений тоже не нужно, достаточно делать каждое движение по раз 5. Главное регулярность занятий и результаты не заставят себя ждать. Еще для восстановления зрения эффективны японские капли для глаз
https://bio.trade-jp...e-kapli