От в 21.08.19 22:29

Посоветуйте. Через две недели летим на отдых в другую страну. Самого перелета не боюсь, немного непонятно, как быть со сном. Разница в часах большая, как спать? Как привыкнуть к новому распорядку? Не хочется просто половину отпуска пролежать на кровати в номере.