Гость :
|
09.01.22 12:58 |
 
Жизнь человека сегодня переполнена стрессами, что поджидают человека повсеместно! Мы давно перестали проживать в пещерах, убегать от опасных хищников и добывать пропитание охотой, однако стрессы в виде конфликтов и ссор, дедлайнов, шумной городской жизни мы встречаем каждый божий день! Да, пускай с сугубо рациональной точки зрения такие проблемы намного безопаснее чем дикий лев, но организм человека реагирует на стресс совершенно одинаково, путем выброса в кровеносное русло нейромедиаторов и гормонов стресса. Слишком частые стрессы с ходом времени могут привести человека к расстройствам сна, гормональным сбоям и даже пограничным психологическим заболеваниям. Такая актуальная услуга как когнитивно поведенческая терапия даст возможность вам быстро справиться с рядом психических расстройств, полноценно высыпаться в ночное время, вернуть душевную гармонию, вернуть себе продуктивность, научиться справляться со стрессами и избавиться от усталости и проблем.
Доктор сомнолог и психотерапевт с 15-летним опытом Сергей Федоров готов помогать собственным пациентам как очно, так и с помощью online-консультаций в Whatsapp, Скайп по электронной почте или телефону. Вы можете обратиться к доктору, если вас начали волновать такие сложности как бессонницы, панические атаки, синдром беспокойных ног, тревожность зависимость от алкоголя, пищи, табака и т.. В лечении используются такие методики как когнитивная терапия, майндфулнесс и другие эффективные и современные психотерапевтические методы. В ходе сеансов психотерапии врач поможет вам найти истинные причины беспокоящих вас состояний. Поможет навсегда расправиться с негативными и неправильными заблуждениями, заложить позитивные когнитивные установки, что дадут возможность вам легко справиться с разными стрессами и научиться быть счастливым! | |
|