Форум : Обо всёмНазвание : Протеины
© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru
URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=10760&forum=13
|
Гость :
|
12.02.18 19:04 |
 Хотелось бы узнать мнение физкультурников и спортсменов насчет протеинов. как считаете, действительно протеины полезны. опишите минусы и плюсы употребления протеинов на своем примере. а то стою в раздумье - принимать их или все же старым дедовским способом мышцы наращивать? | |
|
igorhershnev : |
20.01.19 19:21 |
Безусловно полезны, с правильным питанием если только..
[ Редактировано igorhershnev в 20.01.19 16:21 ] | |
|
Myasnik01 : |
20.01.19 22:38 |
|
У нас неправильно сформировалось понятие "спортивные добавки" и многие злоупотребляют ими для увеличения мышечной массы, ухудшая состояние собственного здоровья. Но, например, белковые коктейли при беременности полезны ведь для развития ребёнка, организм матери сжигает большое количество полезных веществ. Поэтому я не вижу ничего плохого в добавках. Своей жене например брал в этом магазине: https://body-factory...rition/ если что.. | |
|
Varvara89 : |
21.01.19 21:09 |
|
Полезного питания достаточно | |
|
Гость : |
04.02.19 15:16 |
|
Минусов нету если покупать качественный протеин, а он обычно не дешевый. Я нашла такую информацию http://vyborexperta....oteiny/ мой любимый протеин от Optimum Nutrition как раз есть там в списке рекомендуемых. Мне нравиться, что он содержит приличное количество белка в одной порции, но при этом легко усваивается и не оставляет тяжести. Занимаюсь в зале, поэтому после тренировки всего его пью. | |
|
demko12 : |
12.07.19 11:35 |
|
Смысл протеинов в том, что они насыщают организм человека белками, которые необходимы для роста мышц, да и не только. Так что, для спортсменов они просто необходимы. Можете попробовать поступить так, как я, и принимать Syntha 6 4.5 кг, информация о котором содержится на этой странице xn--80adjblcb0bdddhgimth.in.ua . Разочарованы не будете. | |
|
© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru
URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=10760&forum=13
|