Форум : Форум отзывов и предложений по форуму и сайту

Название : Re: Стресс. Причины, как бороться?

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=13382&forum=1

 Гость :

 02.08.18 10:51
 Стресс может быть определён как не специфическая реакция организма на различные воздействующие на него раздражители. Эта реакция является системной, но, прежде всего, она принципиально полезна, поскольку она позволяет улучшить выживание индивидуума перед лицом неблагоприятных обстоятельств.

 Алексашка :

 05.08.18 19:20
 я стараюсь больше гулять на свежем воздухе, теплые ванны с добавлением молока и мятных капель успокоят нервы. Нашла информацию о том как вообще возникают такие проблемы http://myfamilylife....ya.html но все таки стресс это тоже чтото вроде вредной привычки)

 Ксениарти :

 09.08.18 16:22
 занимайтесь спортом - это решает проблемы не только связанные со стрессом! Поверьте, спорт это реальный источник здоровья не только физического, но и умственного :-)

 Gillisolga :

 23.08.18 11:36
 отличное решение при стрессе - шопинг! Платьев и блузок наберите и жизнь станет ярче)))

 Аминочка7 :

 05.09.18 20:59
 У меня одна моя знакомая тоже столкнулась с тем, что от постоянного стресса у нее возникло постоянное чувство страха, панические атаки, из этого выходила постоянная бессонница! Я точно знаю, что принимала она диазепам, я тоже читала очень много про этот препарат https://opohmele.ru/alkogol-i-lekarstva/diazepam.html , кстати, очень часто его выписывают как раз таки как своего рода успокоительное для нервов, для сосудов. Возможно и вам такой вариант подойдет .

 sofa :

 11.09.18 22:40
 Надо менять свое отношение к стрессу. Я понимаю, что написать это легко, а на деле все не так. Но сама давно учусь смотреть на раздражительные ситуации как бы со стороны. Еще помогаю организму, только не таблетками, а пью сироп Пассамбра Эдас 306, он неплохо приводит нервы в порядок, да и сон заодно.

 Zekelda :

 13.03.20 11:42
 а кто может помочь с паническими атаками?

 Vlada26 :

 13.03.20 11:45
    Жизнь у сына не складывалась, дошло до того, что он уже часто не контролировал себя. Я понимала, что если сам не справишься с собой, то мало кто поможет. Доходило до панических атак. В разговоре с семейным доктором я поделилась проблемой, она дала мне координаты портала https://psychologist-centr.ru/panicheskie-ataki-proshli-kogda-ja.html, как связаться с хорошим психотерапевтом. На практике убедились, что ряд занятий, реально помогли сыну. Конкретные методики помогли ему критически анализировать проблемы, искать выход, а не винить других.

 Гость :

 16.03.20 16:47
 Та причин много, как минимум пока доедешь на работу в общественном транспорте-уже целый стресс. Поэтому я как минимум два раза в год принимаю эваларовские таблетки формула сна, они мне помгают нормализовать сон, и предотвращают стресс. Они полностью натуральные, поэтому привыкания никакого нет. Повезло ещё, что эти таблетки нужно не пить , а рассасывать, я просто не люблю пить таблетки с детства.

 Kota :

 24.06.20 19:25
 Причины могут быть какие-угодно, от погоды и возраста, до гормнов и жизненной трагедии. Но избавляться от стресса надо начинать с самых щадящих препаратов, таких как тенотен, например.

© 2006-2009 Дети сети...
http://www.detiseti.ru

URL этой темы
http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopic.php?topic_id=13382&forum=1