Форум : Обо всём

Название : Низкокалорийные десерты

polyanYUL : 09.12.21 10:43  Перед Новым годом решила сбросить вес, цель - 5 кг, но очень люблю сладкое, полный отказ приводит к срывам, встал вопрос о низкокалорийных десертах. Кто что посоветует?

kalinANNA : 09.12.21 11:35  Фрукты вместо сахара - и не будет никаких срывов, чай и кофе тоже несладкий вполне можно пить

krasALISA : 09.12.21 12:28  Конечно фрукты, инжир, курага - и сладкие, и полезные, а еще в последнее время заменила шоколад и печенье на натуральную фруктовую пастилу (клюквенная, вишнёвая, клубничная, черничная и др.) с тростниковым сахаром и медом, можно заказать совсем без сахара, вот сайт https://pastila-vsem.ru/