Наступление лета многие родители встречают с вздохом облегчения – наконец-то, сезон вирусов и простуд остался в прошлом, и детские лекарства от кашля и насморка можно убрать подальше. И неприятной неожиданностью становится резкое повышение температуры и боль в горле у ребенка, в самый разгар лета. Такая ситуация типична, особенно в южных регионах страны, где климат отличается критической температурой и относительно высокой влажностью воздуха, т.е. - создает оптимальные условия для развития и распространения бактерий.

     Причины летних детских недомоганий

     Первый вопрос, который задают родители лечащему врачу, - в чем причина появления вируса или простуды? Ответ можно найти, если внимательно рассмотреть свой образ жизни и выявить моменты, способствующие возникновению заболевания. Также необходимо брать в расчет хрупкость детского организма и недостаточную защитную функцию формирующегося иммунитета – то, что совершенно безвредно для взрослых, вызывает у малышей резко выраженную реакцию в виде температуры, кашля, насморка и т.д.
     Итак, среди основных причин летних детских недомоганий – переохлаждение при купании в море или озере, большое количество бесконтрольно поедаемого мороженого, холодный лимонад, отдых на стоячем водоеме, где создана идеальная среда для размножения вредоносных микроорганизмов. Кроме того, свою роль может сыграть путешествие в другой климатический регион – не имея иммунитета к "местным" вирусам, ребенок легко подхватывает их и надолго оказывается прикованным к постели. Ближе к концу лета, опасность может исходить даже от крупных водоемов – температура воды в них достигает 26-28 градусов, и бактерии прекрасно себя чувствуют, ведя активную жизнедеятельность. Достаточно непродолжительного пребывания в морской или речной воде, чтобы уже спустя пару часов, ощутить первые признаки конъюктивита, боли и першения в горле, насморка и т.д. Но случаются и более неприятные вещи – попадание в организм кишечной палочки или холерного вибриона может надолго уложить ребенка на больничную койку, и остаток лета придется провести, лишь мечтая о купании в море и употреблении свежих фруктов и овощей.

     Меры осторожности при отдыхе на курорте

     Если ребенок находится дома, пережить его простуду или симптомы отравления проще. Но обиднее будет оказаться перед необходимостью сидеть в гостиничном номере с заболевшим чадом, находясь на отдыхе за границей. Итак, чтобы избежать неприятных болезней вдали от родины, обратите внимание на следующие рекомендации:

     - Отправляясь в путь, захватите с собой лекарства первой необходимости – от температуры, расстройства желудка, боли в горле. В случае если ребенок заболеет, вам не придется бегать по местным аптекам, разыскивая, знакомый, проверенный препарат;
     - Следите за предупреждениями для туристов, которые обычно размещают на ресепшн: если вода слишком прохладна, от купания лучше отказаться;
     - Холодная вода в больших количествах и мороженое в местных кафе повышают риск простуды;
     - Не оставляйте кондиционер включенным на всю ночь или установите на нем самый мягкий режим работы;
     - Постарайтесь отказаться от посещения массовых мероприятий – если хотя бы один из детей является носителем вируса, последний быстро распространится на окружающих;
     - Вечерние прогулки лучше совершать при условии отсутствия ветра и осадков, чтобы не подвергать переохлаждению детский организм;
     - Вода из сомнительных источников и родников – верный способ отравиться. Для питья ребенку стоит приобретать только бутилированные напитки в крупных магазинах.

     Данные рекомендации действительны и для домашнего отдыха. Помните: повышенная температура воздуха и солнечная погода обманчивы, и состояние простуды может наступить даже от небольшого количества холодной воды или коктейля.

     Если ребенок заболел: летние лечебные мероприятия

     В случае если простуды избежать не удалось, обратите внимание на следующие рекомендации педиатра:

     - Прежде всего, постарайтесь исключить воздействие вредного фактора на заболевшего наследника – откажитесь от включения кондиционера и давайте пить только теплую воду;
     - Если температура невелика, ее не стоит сбивать – пусть организм поборется с инфекцией. Если же она достигла слишком высокой отметки, дайте ребенку лекарство – в жару обезвоживание организма может иметь тяжелые последствия;
     - В случае, когда симптомы заболевания кажутся вам необычными, обязательно пригласите врача. Если тот настаивает на посещении инфекционной больницы, не отказывайтесь – летние вирусы могут быть очень опасными, и их нужно вовремя обнаружить, не занимаясь самоуспокоением, что детское недомогание - пустяк, который скоро пройдет сам собой;
     - Откажитесь от идеи самолечения, особенно если речь идет о вирусе с новыми непонятными симптомами. Борясь со следствием, мы часто оставляем в организме ребенка его причину. Только педиатр может назначить грамотное лечение, которое быстро вернет малышу здоровье.

     Автор: Денис Сетин