Осанка – это так серьезно? Спросите любого врача - и ответ будет однозначным: "Да!". По словам Джеффри Бергин, декана лечебного факультета в Национальном университете медицинских наук (США), многие дети несмотря на свой юный возраст уже страдают от хронических болей в руках, шее, плечах, испытывают болезненные ощущения в суставах во время активных двигательных упражнений и даже становятся жертвами запястного синдрома. Однако многие из этих заболеваний можно предотвратить, если вовремя начать заботиться об осанке ребенка, уделив особое внимание подбору школьного рюкзака и тому, как и сколько ребенок сидит перед компьютером. Плохая осанка может привести к неправильному формированию костей, преждевременной утомляемости и развитию многих хронических заболеваний. Правильная же осанка обеспечивает нормальное функционирование мышц, отсутствие излишнего напряжения в суставах и связках, предотвращает боли в спине, уменьшает износ суставов, костей, сухожилий, да и просто делает любого человека красивее.