Здоровье: Чистка зубов у детей зубной щеткой и нитью (уход за зубами у детей)

     Чтобы ребенок чистил зубы зубной щеткой и зубной нитью, ему требуется определенная "ловкость рук", которая у большинства детей развивается в нужной степени примерно к шести годам. Очень важно, чтобы взрослые чистили ребенку зубы дважды в день, удаляя зубной налет и предотвращая образование кариеса. За детьми до шести лет во время чистки зубов должны следить родители. Процесс чистки зубов должен занимать не менее двух минут. Обычно этот процесс требует больше времени, а также терпения от взрослого, который помогает ребенку.

     Используйте зубную щетку с мягкой щетиной, нанося на нее объем пасты величиной с горошину. Выберите зубную пасту, подходящую для детей. Чтобы избежать возникновения флюороза, не используйте зубные пасты, содержащие фтористые соединения, если ребенок еще в том возрасте, когда он не может усилием воли сдержать глотание.
     Держите щетку под углом 45 градусов, направляя волокно к пришеечной части десны.
     Нежно чистите зубы круговыми движениями. Почистите зубы с обеих сторон, а также поверхность зубов, соприкасающуюся с пищей при откусывании.
     Как правило, детям несложно чистить зубы нитью, поскольку у них между зубами довольно большие щели. Если у ребенка узкие межзубные щели, ему необходимо ежедневно пользоваться зубной нитью, чтобы предотвратить образование кариеса между зубами. Возможно, стоит прибегнуть к держателю для нити: его просто использовать между зубами, он помогает чистить зубы мягко и эффективно, и ребенок может справиться с задачей самостоятельно.

     Быстрые советы: как превратить чистку зубов в веселое и простое занятие:

     - Чистите зубы вместе, по очереди помогая друг другу;
     - Приобретите щетку с фигуркой известного мультипликационного персонажа;
     - Во время чистки зубов напевайте песню из любимого мультфильма вашего ребенка или рассказывайте детские стишки;
     - Пользуйтесь зубной пастой и ополаскивателем для рта с приятным запахом, не раздражающим вкусовые рецепторы;
     - Приучите ребенка к тому, что, открывая рот или отодвигая губы от зубов, которые вы ему чистите, надо произносить звуки "аааа" или "еееее".

     Привычка на всю жизнь

     Дети, которых приучили к чему-то новому в младшем возрасте, легко осваивают поставленную задач и продолжают выполнять ее, став взрослыми. Чистка зубов – одна из таких важных задач. Поведите ребенка к стоматологу, как только у него появятся первые зубы. В зависимости от состояния зубов, ребенка нужно показывать стоматологу один раз в полгода или в год.

     Источники: Центры по контролю и профилактике заболеваний и Медицинский Центр Университета Мэриленд.